Gesundheitstag bei Lensspirit

Lensspirit Gesundheitstag-YoungGo Aktiv Rückenkurs-YoungGo Kompetenzzentrum Leipzig

Auch gestern war wieder ein spannender und aufregender Tag für alle Spirits, denn bei uns fand der jährliche Gesundheitstag statt. Unterstützt wurden wir, wie bereits in den vergangenen Jahre von der Krankenkasse DAK-Gesundheit , sowie vom YoungGo Kompetenzentrum Leipzig .

DAK Gesundheit - Unternehmen Leben YoungGo Kompetenzzentrum Leipzig unterstützt den Lensspirit Gesundheitstag

 

 

 

Warum machen wir den Gesundheitstag?

Gemeinsam etwas erleben, etwas erreichen, das Streben nach Selbstverwirklichung im Unternehmen – dies sind Dinge, die unser Team stärken und die Weiterentwicklung des gesamten Unternehmens fördern.

Die Gesundheit und Fitness aller Mitarbeiter ist Swetlana Reiche, Inhaberin & Geschäftsführerin, sehr wichtig. Mit verschiedensten Maßnahmen, wie den „Mitarbeiter-Gesundheits-Rezepten“, wöchentlichem „Rücken-Workout“ sowie dem jährlichen Gesundheitstag schützen wir unsere Gesundheit.

Was geschah beim diesjährigen Gesundheitstag?

Für 2013 haben wir den Focus auf Bewegung, Ernährung & Fitness gelegt, daraus haben sich verschiedene Module ergeben:

  • „Auswuchten“: Gewichtstest mit 2 Waagen; man erhält eine Vorstellung davon,  wie viel höher die Belastung auf den einzelnen Körperhälfte ist; bspw. ausgelöst durch eine Fehlstellung des Beckens, Veränderungen an den Bandscheiben, Veränderungen an der Wirbelsäule, kürzeres Bein oder  muskuläre Dysbalancen
  • „Zuladung“: Die Körperfettmessung
  • „Balance“: Gleichgewichtstest mit dem MFT Balance Bord
  • „Reifendruck“: Blutdruckmessung
  • „Volumen“: Lungenfunktionstest
  • „BMI“: Ermittlung des BMI (Body-Maß-Index)
Gesundheitstag bei Lensspirit mit der DAK Gesundheit

Module v.l. : „Balance“, „Volumen“ und „Auswuchten“ beim DAK-Gesundheitstag bei Lensspirit

Neu in diesem Jahr war der Rückenkurs Aktiv mit dem neuen Fitnessgerät YoungGo vom YoungGo Bewegungskonzept. Trainerin Mandy Heymann brachte uns bei rhythmischer Musik ganz schön zum Schwitzen.

YoungGo Kompetenzzentrum Leipzig unterstützt den Lensspirit Gesundheitstag

Aktiv Rückenkurs durch YoungGo Kompetenzzentrum Leipzig beim Lensspirit Gesundheitstag

Vielleicht hat dein Unternehmen auch Lust auf einen Gesundheitstag oder Rückenkurs?
Ich vermittle gern den Kontakt: tina.krause@lensspirit.de

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arbeitet bei Lensspirit im Office- & Eventmanagement. Sie informiert euch hier im Blog regelmäßig über aktuelle Events und Veranstaltungen von Lensspirit.

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Über Lensspirit

Lensspirit ist einer der führenden Kontaktlinsen-Versender in Deutschland und Europa mit Hauptsitz in Leipzig. 1997 von Swetlana Reiche gegründet, beliefert Lensspirit heute sowohl Endverbraucher als auch Großkunden in über 26 europäischen Ländern.

Die Firmenphilosopie beruht auf Nachhaltigkeit, Kontinuität und sozialer Verantwortung. Professionalität und Teamarbeit sowie eine offene und freundliche Kommunikation werden bei Lensspirit gelebt – intern wie extern.

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